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Catégorie de formation : Développement personnel

Intelligence émotionnelle

Homme qui ferme les eux. En arrière plan: cerveau avec des calculs mathématiques d'un côté et de l'autre côté cerveau avec plein de couleurs

Comprendre les émotions pour des relations plus sereines

Mieux GÉRER SON TEMPS

Pour gagner en efficacité et en sérénité

Alléger sa charge mentale

Personne libre, joyeuse et sereine n'ayant pas de charge mentale

Retrouver du confort dans les activités quotidiennes

Mieux se connaître avec Insights Discovery®

outils pour que les leaders se connaissent mieux avec Insights Discovery

Découvrir son leadership personnel et coopérer plus efficacement

Méditer pour plus de calme et d’efficacité au travail

Femme qui médite au travail et qui reste calme au milieu d'une discussion tendue

Les outils de la pleine conscience (mindfulness)

Faire du stress un allié

Femme qui reste zen, déstresse et médite face à une grande masse de travail

Écouter les signaux du stress et répondre de façon créative aux défis du quotidien

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